07月08日
夜散歩
最近また技術ネタが減ってきたなぁ。。。何か考えなきゃ。
独立してからというもの、起きたらコーヒー入れて席に座り、次に離れるのは昼飯、その次は晩飯を作る時、くらいの生活を続けていたので、まービックリするくらい太る太る。
以前は嫁が帰ってくるのが20時過ぎで、飯を食い終わったら21時過ぎ。うだうだしてたら寝る時間。仕事が忙しかったら3時くらいまで仕事して…という生活だったのが、嫁が産休に入ったのもあって21時頃には飯も食い終わるような生活のリズムが出来てきたので、夕涼みも兼ねて散歩に出るようになりました。
嫁に合わせてゆっくりしたペースで歩いてるんですが、それでも1時間くらいは歩いてるし、途中立ち寄るコンビニで必ずヘルシオを購入ｗ
さて効果は如何ほど現れるのか…3ヶ月は続けないとな～と思いつつ、9月の初めには産まれ出てくる予定です。
ウォーキングいいですね～♪
うちの嫁も毎日1時間しています。
ただ、それでも足りないらしく
予定日の8月に出産するにはもっと歩かないと
いけないようです。。。
あと、昨日、初めてヘルシオの炭酸を飲みました！！
以外においしくてびっくりで、毎日買ってのみたいくらいなのですが
あの微妙に高い値段に、引け目を感じてしまってます。。。
→お酒だったら、何も気にせずに買ってしまうのですが☆
梅雨だけど、それを感じさせないくらいのいい天気が続いているので
ウォーキング、引き続き頑張ってくださいね～♪
掲載日： 2009年07月9日 8:04 AM by やのすけ
> やのすけさん
おー、奥さん大変ですねぇ。
うちは逆に運動しすぎは良くないんですが…付き合ってくれてますｗ
ヘルシオは初期に比べると格段に美味しく（飲めるように）なりましたね。期間限定の梅味もなかなかですよ～
189円/本はやはりちょっと高いと思いつつ、最近はヘルシオ毎日飲んでる気が…ｗ
夜は風も吹いて気持ちいいので、頑張って続けて腹肉を落としていこうと思います。
掲載日： 2009年07月9日 5:09 PM by 板