05月27日
走ります。

家から一歩も外に出ないことがある仕事柄もあって、恰幅の良さは止まるところを知らない今日この頃。
一念発起して近所のトレーニングジムに行ったものの、GWが間に入ったお陰でリズムが崩れてしまい(言い訳)少し足が遠のいてしまっています(1ヶ月更新でちょうど更新日が来てるのもあるけど)。
そんな折り、iPhoneのGPSを活用して走った距離や時間を記録してくれて、無料で使えるインターネットのサービスに蓄積してくれる「RunKeeper」という物を知る。iPhoneアプリも無料で提供されている物で必要十分だし、最近一般の層にも認知され始めたTwitterに投稿する機能もあったり。
こういう切っ掛けがあれば始めやすいのかも。
ということでランニング用にnew balanceのスニーカーを購入(ここ数年NB以外の靴を買った記憶がないw)、ユニクロでシャツとパンツを購入。これで準備は万全。まずは形が大事w
色々考慮して、走るのは早朝にしてみます。目が覚めて仕事も捗るだろう、という算段です(疲れて寝るんちゃう?というツッコミは無しの方向でw)。
無理がなく、続けられるような構成で進めていきたいと思います。
あ、間違ってもマラソン大会に出場する、とかは考えてませんw
そのうち欲が出てきますよ♪
かっこいいウェアがいいな~とか、よしっ、大会に出て記録を残してみようとか…
シューズの選び方にこだわったり…
私も、普段用はNB、練習用はミズノ、本気用はアシックスと使い分け。
ミズノはもう少しで室内トレーニング専用になりそうなので、また一足欲しくなってきました!
頑張って続けてくださいね。
そして見事なふくらはぎを期待してます。
掲載日: 2010年05月27日 11:47 PM by CMB
> CMBさん
やっぱりそうなっちゃいますよね~
うちの母親が10年以上前、「おばさん部門で1位になって商品を貰ってくる」大会荒らしだったので、本気シューズの軽さとか思い出しました(米一俵とか山芋1年分とかw)。
とりあえず走ってきましたが、やはり体は正直で…とりあえず心肺機能を徐々に戻さないと話にならないです。。。orz
今日のコースを無理なく走れるようになったら次の目標を立てて行くよう、無理のない進め方でまずは続けていこうと思います。
掲載日: 2010年05月28日 6:12 AM by 板
ホントは 自転車かランニングで走りたいのですが(自転車は昔やってました)
時間が無いのでいまさらビリーザブートキャンプやってます(^^;
最近では 室内用でもシューズが欲しくなってますね~
掲載日: 2010年05月28日 7:18 AM by ま
初書き込みです
走った後のストレッチを忘れずにお願いします
使ったあとは、ケアが大切でっせ
掲載日: 2010年05月28日 9:12 AM by 与助
ニューバって渋いですね!!
→僕はべたにアディダスを持っています。
去年の今頃、僕も走っていたのですが
走り終わったあとのビールがうまいこと、うまいこと♪
なので、夜走るのもおススメですよ☆
掲載日: 2010年05月28日 9:33 AM by ヤノスケ
皆さま、コメントありがとうございます!
これで三日坊主だと怒られるなw
> まさん
ビリーは自分だと続かないような気がしてwww
マイペースで行きたいと思います。
> 与助さん
初コメントありがとうございます。
家に着く頃にはヒーコラヒーコラでストレッチまでする余裕がありませんでした(汗
ラン→ウォークをもう少し長めにして落ち着かせてからストレッチも取り入れるようにします!
> ヤノスケさん
甲高・幅広なのでNBが一番しっくり来るんですよ~後はアシックスとか?
Nikeとか格好良さそうなヤツは履けないのです。。。orz
夜も考えたんですけど、ご飯・お風呂・寝かしつけのサイクルなどを考えると…
たまには気分を変えて時間を変えてみようかと思います。
掲載日: 2010年05月28日 10:51 AM by 板
うむ、間違いない選択だな
ニューバランス同士よっ!!
今度給料出たらトレッキング用(黄色)のNB買いたいな〜
って、今革靴1足、NIKE1足、NB7足・・・
1足は576コードバンで、ジャカルタで履き潰したものの、捨てられず
1足は996赤レザーで、ソールが剥がれて修理に出そうかと悩み中
どれも思い入れがあって、気持ちよく履いてるよ
こっちでも576ピンク大活躍〜
掲載日: 2010年05月28日 10:33 PM by わんくる@マレーシアKL
> わんくる@マレーシアKL
おぉ!マニアがここにw
基本アウトレットとかで安いモデルばかりなので、シリーズにはあまりこだわりが無いのですが…(汗
たまに足に合わないモデルもありますが、他のメーカーよりは幅広・甲高の種類が多いような気がします。デザインもゴテゴテしてなくていいしね~
掲載日: 2010年05月31日 10:19 AM by 板